Метаболитен синдром

Метаболитния синдром е комбинация от нарушения, водещи до повишен риск от сърдечно съдови заболявания, диабет, наднормено тегло, хипертония, инсулинова резистентност, нарушен глюкозен интолеранс, понижени нива на HDL и повишени нива на триглицериди. Управлението на метаболитните  състояния включва различни стратегии, които ще ви помогнат  да контролирате нивата на кръвната захар и да предотвратите усложнения, свързани със състоянието . Тук ще обърнем специално внимание върху начина ви на живот,  хранене, физическа активност, управление на стреса, хормонален баланс, излагане на токсични химикали(алкохол, тютюнопушене, кофеин, преработени храни и добавки, прекалена употреба на лекaрствени средства) и др.